איך לרדת במשקל עם סודה לשתיה: אנחנו לומדים את השאלה

אתה יכול להיות רזה בעזרת דיאטות, פיזיתעומסים או אמבטיות עם תוספת של סודה לשתיה. השיטה השנייה הופכת יותר פופולרי, ורבים להוטים לרדת במשקל בעזרת סודה. יש כבר ביקורות, והם כולם חיוביים עד כה. מי שעבר את הקורס אומר שהם יכולים לזרוק עד 10 ק"ג של עודף משקל.

כיצד לרדת במשקל עם סודה - -

אנשים לא ידועים עשויים לחשוב כך, לפי הסדרכדי לרדת במשקל, סודה צריכה להיות שיכורה. עם זאת, אנחנו מדברים על אמבטיות סודה, מלקחת כי הצטברות שומן הולכת לאיבוד. הגשה כמו בתוך מפגע בריאותי, שכן חומרי סודת אלקליין גבוה ריכוז אשר במגע עם האיברים הפנימיים יכול לפגוע בם. למרות ששיטות כאלה קיימות, אבל חלק הסודה צריך להיות במינון בהחלט. חישוב זה לא קל, ולכן עדיף לא לסכן אותו. לכן סודה המשמשת הרזיה רק ​​כתוסף מים תוך לקיחת אמבטיה.

רכוש של סודה אמבטיות

אנשים רבים מודאגים מהשאלה: "איך לרדת במשקל עם סודה לשתיה?" העובדה היא כי סודה במים חמים הוא פעיל מאוד על הגוף ועל גוף האדם, לשחרר אותו עודף נוזלים, צבר רעלים ומשקל עודף. בנוסף, אמבטיות כאלה יש גם השפעה מרגיעה חזקה: מלחציים שרירים לעבור, מתח בלוקים רגשיים להיעלם. וכאשר מצב הרוח ואת הטון הוא בסדר, ואז המקרר לא מושך לתפוס את הלחץ או צרות.

מתכון: כיצד לרדת במשקל עם סודה לשתיה

200 גרם של סודה לשתיה צריך להיות מדולל במים חמים. פתרון סודה לשפוך לאמבטיה שנאספו בעבר, המים שבו צריך להיות לפחות 36-37 מעלות צלזיוס. טמפרטורה היא פרט חשוב, אז אתה צריך להיות מדחום בקרבת מקום כדי לשלוט על מחוון זה. משך האמבטיה הוא 20-25 דקות, כדי לשמור על הטמפרטורה אתה צריך מעת לעת להוסיף מים חמים. שום דבר מסובך בתהליך של איך לרדת במשקל בעזרת סודה לשתיה, מתברר, לא. כן, ההליך מתבצע רק לפני השינה, כפי שאתה לא יכול לשטוף, אבל אתה צריך ללבוש חלוק רחצה רך או מגבת ולשכב על המיטה במשך חצי שעה.

אלה שעשו את האמבטיה, אומרים כי בפעם הראשונה איבדהעד 2 ק"ג בבת אחת. בסך הכל יש צורך לבצע 10 נהלים אשר מתקבלים תחת תוכנית "יום ביום", וזה בלתי אפשרי לעבור. אם אתה באמת אוהב את זה, אתה יכול לעשות את זה שוב לאחר 2-3 חודשים. בנות עדיין לציין כי העור הופך רך, משיי, מחוספס מן המרפקים והרגליים להיעלם. סודה גם bleaches את העור, כך כוויות שמש יכול לסבול.

מתכון עם מלח ים ושמנים אתריים

הנה עוד ידועה סודה מתכון אמבטיהאלה שחושבים על איך לרדת במשקל בעזרת סודה לשתיה. יש צורך לערבב 500 גרם של מלח ים עם 300 גרם של סודה שלנו ולהוסיף אותם למים עם 37-39 מעלות צלזיוס. לשכב בשקט במשך 20 דקות, תוך שליטה על הטמפרטורה. ככל שהוא גבוה יותר, מהר יותר את חילוף החומרים שומן וסילוק עודפי שומן. ואז, בלי לשטוף, לצאת, לעטוף את עצמך בחלוק ולשכב מתחת לשטיח לפחות שעה. כדי לשפר את תהליך פיצול השומנים, אמבטיה ניתן להשלים עם שמנים אתריים אשר יגדיל את קצב ניקוי הגוף וירידה במשקל כמה פעמים. הסובלים ממחלות כרוניות או סוכרת סודה אמבטיות נפתרות רק לאחר התייעצות עם רופא.